물일과 세제 노출로부터 손 피부를 지키는 방법

물에 오래 손을 담그거나 설거지·빨래처럼 물과 세제를 함께 다루는 일이 잦다면, 손 씻는 횟수를 가능한 줄이고 무향·무색 비누를 선택하며 물일에는 면장갑 위에 고무장갑을 착용하는 방식으로 손을 보호할 수 있습니다. 손을 씻은 뒤에는 비누가 피부에 남지 않게 헹굽니다.

보호 방법은 노출 상황에 따라 고릅니다

물 자체도 피부에 장시간 닿으면 자극접촉피부염을 일으킬 수 있으며, 세제와 물에 동시에 노출되는 경우에는 피부염이 더 쉽게 생길 수 있습니다.

따라서 손을 씻을 때와 물일을 할 때는 보호 방법을 나누어 생각하면 좋습니다.

손 씻기는 횟수를 줄이고 비누를 깨끗이 씻어내는 것이 기본입니다.

관련 사이트: 홍대입구역피부과

물에 손을 담그고 일하는 동안에는 면장갑을 먼저 끼고 그 위에 고무장갑을 착용합니다.

이는 물일에서 손을 보호하기 위해 안내된 착용 순서입니다. 장갑을 착용하더라도 면장갑이 젖을 수 있는 상황은 따로 살펴야 합니다.

더운 물에서 오래 일할 때는 교체를 고려합니다

더운 물에 장시간 손을 담그고 일하면 땀 때문에 면장갑이 젖을 수 있습니다.

이때는 여분의 면장갑을 여러 켤레 마련해 자주 바꾸어 낍니다.

따라서 물일이 짧은지, 더운 물에 오래 손을 담그는 일인지가 장갑을 준비하고 교체하는 기준이 됩니다.

질병관리청은 표백제나 세정제·세척제를 직접 만지지 않도록 주의하는 방법도 안내합니다. 손 씻기 조정, 비누 선택, 장갑 착용은 서로 대신하는 선택지가 아니라 각각 손 씻기와 물일, 세정제 접촉 상황에 맞춘 수칙입니다.

자주 묻는 질문

손을 씻을 때 어떤 비누를 고르는 것이 좋나요?

무향·무색의 일반 비누를 사용하고, 씻은 뒤에는 비누가 피부에 남지 않도록 충분히 헹굽니다. 손 씻는 횟수도 가능한 범위에서 줄이는 것이 예방 수칙에 포함됩니다.

표백제나 세정제를 다룰 때는 무엇을 주의해야 하나요?

표백제와 세정제·세척제를 손으로 직접 만지지 않도록 조심합니다. 물일을 해야 한다면 면장갑을 착용한 뒤 그 위에 고무장갑을 끼는 방법이 안내되어 있습니다.

참고 자료

• 자극접촉피부염 | 국가건강정보포털 | 질병관리청